PLANTE TRÈS CONNUE, le romarin est originaire du bassin méditerranéen. Depuis l'Antiquité, il est employé pour améliorer et stimuler la mémoire. Encore aujourd'hui, en Grèce, les étudiants en font brûler dans leurs chambres en période d'examens. Le romarin est en effet considéré comme une plante tonique, revigorante, stimulante : autant de vertus que reflète sa saveur aromatique bien particulière.

Le romarin a des fleurs bleu pâle et dégage une odeur aromatique stimulante. 

• Huile essentielle, dont boméol, camphène, camphre, cinéol 

• Flavonoïdes (apigénine, diosmine) 

• Tanins 

• Acide rosmarinique

 • Diterpènes 

• Rosmaricine

PRINCIPAUX EFFETS

Stimulant général Cicatrisant Astringent Stimule la sécrétion biliaire Anti-inflammatoire Antioxydant RECHERCHES

USAGES TRADITIONNELS ET COURANTS

 • Stimulant cérébral Le romarin stimule la circulation cérébrale, améliorant concentration et mémoire. Il soulage également céphalées et migraines. Il favorise la pousse des cheveux en stimulant l'irrigation du cuir chevelu

• Insuffisance circulatoire Pour ses propriétés hypertensives, la plante est employée en cas d'évanouissements liés à une insuffisance circulatoire. • Fortifiant Le romarin accélère la convalescence à la suite de maladies chroniques ou de stress prolongés. Il stimulerait les glandes surrénales et se révélerait très efficace dans le traitement de l'asthénie. • Stimulant psychique Le romarin est souvent prescrit pour les personnes surmenées et fatiguées. Il est apprécié